door Patrick Weurding | nov 28, 2023
Wetenschappelijk onderzoek blijft ons verbazen, vooral op het gebied van eetgedrag en gewichtsbeheersing. Recentelijk heeft een studie van UC San Francisco nieuwe inzichten opgeleverd die belangrijk kunnen zijn voor de aanpak van obesitas. Het blijkt dat niet alleen...
door Patrick Weurding | jul 26, 2023
Glucagon en Saxenda zijn beide bekende namen in de wereld van gewichtsbeheersing en diabetesbehandeling. Hoewel ze op verschillende manieren werken, hebben ze beide hetzelfde doel: het reguleren van de bloedsuikerspiegel. In dit artikel zullen we de verschillen tussen...
door Patrick Weurding | jul 25, 2023
Wil je graag afvallen? Dan is een koolhydraatarm dieet iets voor jou. In dit blogartikel bespreken we de voordelen van een koolhydraatarm eetpatroon, leggen we uit wat koolhydraten zijn en hoe een koolhydraatarm dieet werkt. Ook geven we handige tips om succesvol aan...
door Patrick Weurding | jul 3, 2023
Wil je afvallen? Dan is krachttraining misschien wel de ideale oplossing voor jou! In deze blogpost bespreken we wat krachttraining precies inhoudt en hoe het kan helpen bij gewichtsverlies. We zullen ook de verschillende voordelen van krachttraining benadrukken en...
door Patrick Weurding | mei 18, 2023
Adiponectine: Het Hormoon van VetcellenAdiponectine is een hormoon dat verborgen zit in de vetcellen, ook wel adipocyten genoemd. Het speelt een belangrijke rol bij het in stand houden van verschillende metabole en cellulaire functies(1.) In deze blog bespreken we de...
door Patrick Weurding | mei 11, 2023
Wat kan een Personal Trainer voor jou doen? Een personal trainer kan de perfecte oplossing zijn voor iedereen die graag wil sporten en zijn doelstellingen wil behalen. In de regio Assen zijn er verschillende personal trainers beschikbaar, maar wat zijn eigenlijk de...
