Bij Optimal Strength zijn we er om je te ondersteunen op je fitnessreis! Of je nu vragen hebt over onze programma's, hulp nodig hebt met je account of je succesverhaal wilt delen, we horen graag van je.
Email: [email protected]
Telefoon: 06-54 307 325
Adres: Zoom 18, 9405PS Assen
Neem gerust contact op via een van de bovenstaande methoden, dan reageren we zo snel mogelijk. Bedankt dat u voor Optimal Strength hebt gekozen. Laten we samen uw doelen bereiken!
Heb je een vraag of wil je eerst overleggen of ons
programma bij jou past?
Vul hieronder je gegevens in en we nemen
binnen 24 uur contact met je op.
PERSONAL TRAINING
&
SMALL GROUP TRAINING
TRAINING MET PATRICK WEURDING
Ons beproefde systeem bij Optimal Strength combineert fysieke training met uitgebreide begeleiding op het gebied van sportvoeding en blessurepreventie. Je krijgt meer dan alleen workouts.
Je ontvangt een complete fitnessstrategie, ontworpen voor blijvende resultaten.
Personal Coach
Krijg persoonlijke begeleiding van een gecertificeerde personal trainer die weet hoe resultaten te leveren. Onze trainers bieden gespecialiseerde fitnessprogramma's die perfect aansluiten bij jouw levensstijl en fitnessdoelen.
Voeding Coach
Goede voeding is de sleutel tot het behalen van jouw fitnessdoelen. Onze voedingscoaches bieden persoonlijke voedingsadviezen om jouw lichaam optimaal te voeden en maximale resultaten te behalen.
Trainen met blessures
Ben je aan het herstellen van een blessure of heb je mobiliteitsproblemen? Onze sessies helpen je kracht en flexibiliteit terug te winnen, zodat je op een veilige manier weer aan je fitheid kunt werken.
Wat je kunt bereiken met Personal Training in Assen
Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, je conditie wilt verbeteren of juist weer lekker in je vel wilt zitten: met de juiste structuur en coaching kun je in een paar weken al grote stappen zetten.
Resultaten die mijn klanten ervaren:
Meer kracht en spierdefinitie
Minder vetmassa, zonder crashdieet
Een stabielere energie door de dag
Minder nek-, schouder- of rugklachten
Betere houding en meer zelfvertrouwen
Een haalbare routine die niet voelt als ‘nog iets erbij’
Je hoeft geen ervaring te hebben. Je hoeft niet “fit” te zijn.
Je hoeft alleen bereid te zijn om te starten.
ALLEDAAGSE MENSEN, NET ALS JIJ
Hoe het werkt
🗓️ Kennismaking & advies
Gratis en vrijblijvend gesprek.
We bespreken wat je wilt bereiken en wat bij je past.
🏋️ 4 weken trainen
Je traint acht keer in kleine groepen, altijd met een trainer.
Rustig opbouwen, op jouw niveau.
✅ Geen verplichting daarna
Na 4 weken mag je lekker door blijven trainen.
Geen abonnement, geen kleine lettertjes.
Kennismaken? Dat is vrijblijvend.
We starten altijd met een korte kennismaking.
Daarin bespreken we wat je graag wil, wat je tegenhoudt en wat bij je past.
Geen verplichting, gewoon even kijken of deze aanpak goed bij jou aansluit.
📌 Plan vandaag nog een gratis gesprek
We bespreken wat jou nu tegenhoudt en hoe we dat samen doorbreken.
"Al meer dan 500 Assenaren geholpen"
Vul het formulier hieronder in om contact te komen en een afspraak te maken
Over Optimal Strength
Persoonlijke training in Assen met aandacht voor jouw energie, doelen en leven.
Geen standaard schema’s, maar coaching die werkt.
📍 Assen | Zoom 18, 1e verdieping | Gratis parkeren
Copyright © 2026 Optimal Strength. All rights reserved.
Quik Links
Home
Services
About Us
Contact Us
Volg de Socials
