Challange

“Het is de manier waarop je de bewustwording en mindset aanzet. Dan pas neemt je hoofd de verantwoording voor de rest”

De beleving dat een goede gezondheid moeilijk is is een misvatting. Leer ook met weinig middelen spelenderwijs resultaat behalen. Het gaat niet om duur, zwaar en moeilijk. Dat maakt Optimal Strength de beste keuze voor u!

Resultaat

Coaching

Challange

Challange

Weight

Food

Energy

Ga de strijd aan met het overgewicht. Leer gericht of pleksgewijs af te vallen! Of het nu 2 of 20 kilo is. Met een plan voor jou gaat dit lukken!
Een programma voor de actieve mens die nog beter wil eten om effectiever te sporten. Voor jezelf, maar ook makkelijk inpasbaar voor het hele gezin!
Voelt u een tekort aan energie voor de dagelijkse dingen? Ga de uitdaging aan om weer vol energie de dag door te komen!

LEES MEER >>

LEES MEER >>

LEES MEER >>

Optimal Strength, uw Personal Trainer in Assen

Maaike Het mooie van cijfers is dat ze niet liegen. Een succesvolle bewezen methodiek confronteert, stimuleert en bevestigd. Het geeft aan wat wel, maar ook waar het nog niet zo goed gaat. Zo kunnen we tijdig bijsturen om ‘on track’ te blijven voor jouw persoonlijke doelen.

Als Personal Trainer heb ik het voorrecht om mensen te kunnen helpen met gezondheid, voeding, suppletie en training. Een passie die leidt tot blijvende resultaten voor anderen:

 

  • Makkelijk in te passen in je dagelijkse routine
  • Geen oefeningen die vervelend aanvoelen
  • Meetbare resultaten die verder gaan dan cm en kg

Download mijn e-book of maak vrijblijvend een afspraak

Heeft u vragen? Bel 06-54 307 325 of
mail naar patrick@optimalstrength.nl